ALoe Vera Centar Logo

Stres – kako ostati miran u užurbanom svijetu

Stres pritiska um i tijelo, ali uz prave alate možeš vratiti kontrolu. Otkrij brze tehnike disanja, male rituale opuštanja i adaptogene koji spuštaju kortizol. Nauči prepoznati okidače i pretvoriti napetost u energiju za rast.

Lokalni med i alergije: ima li smisla i kako testirati sigurno

Lokalni med i alergije: mit ili ima smisla, kako testirati [...]

By |2026-01-14T00:06:30+01:002026-01-14|Categories: Imunitet i detoks|Tags: , , , , , , , |Komentari isključeni za Lokalni med i alergije: ima li smisla i kako testirati sigurno

Usamljenost: plan za nove kontakte u 30 dana

Usamljenost i kako graditi kontakte u 30 dana: razumljivo i [...]

By |2026-01-08T01:21:47+01:002026-01-08|Categories: Mentalno i emocionalno zdravlje|Tags: , , , , , , |Komentari isključeni za Usamljenost: plan za nove kontakte u 30 dana

Laminarija i silicij za nokte: greške koje slabe nokte iznutra

Laminarija i silicij: nokti iznutra, najčešće greške i kako ih [...]

By |2025-12-29T00:41:50+01:002025-12-29|Categories: Njega kose i noktiju|Tags: , , , , , , , |Komentari isključeni za Laminarija i silicij za nokte: greške koje slabe nokte iznutra

Jod deficit: simptomi, rizici i pitanja za liječnika

Jod: deficit, simptomi, rizici i što pitati liječnika Jod je [...]

By |2025-12-21T01:43:18+01:002025-12-21|Categories: Vitamini i minerali|Tags: , , , , , , , |Komentari isključeni za Jod deficit: simptomi, rizici i pitanja za liječnika

Valunzi i noćno znojenje u perimenopauzi

Valunzi i noćno znojenje u perimenopauzi: brzi vodič za bolji [...]

By |2025-12-19T00:05:13+01:002025-12-19|Categories: Specifični zdravstveni izazovi|Tags: , , , , , , , |Komentari isključeni za Valunzi i noćno znojenje u perimenopauzi

Sauna i hladne kupke: kada, koliko i komu, siguran vodič

Sauna i hladne kupke: kada, koliko i komu, praktični vodič [...]

By |2025-12-16T22:10:42+01:002025-12-16|Categories: Wellness rutina i motivacija|Tags: , , , , , , , |Komentari isključeni za Sauna i hladne kupke: kada, koliko i komu, siguran vodič

Lomljenje vrhova kose: 7 grešaka i rutina za jače vrhove

Kako spriječiti lomljenje vrhova: najčešće greške i kako ih izbjeći? [...]

By |2025-12-15T23:46:28+01:002025-12-15|Categories: Njega kose i noktiju|Tags: , , , , , , , |Komentari isključeni za Lomljenje vrhova kose: 7 grešaka i rutina za jače vrhove

Šetnja poslije ručka: mala navika, veliki učinak za energiju

Šetnja poslije ručka: mala navika, veliki učinak iz integrativnog kuta [...]

By |2025-12-13T01:04:21+01:002025-12-13|Categories: Wellness rutina i motivacija|Tags: , , , , , , , |Komentari isključeni za Šetnja poslije ručka: mala navika, veliki učinak za energiju

Nedostatak vitamina D zimi: 4-tjedni praktični plan za energiju

Nedostatak vitamina D: zimski plan i praktični vodič Nedostatak vitamina [...]

Idi na vrh