ALoe Vera Centar Logo

Probavni sustav – temelj energije i imuniteta

Probavni sustav razgrađuje hranu u gorivo, a snaga mu ovisi o ravnoteži enzima, vlakana i dobrih bakterija. Nauči navike i namirnice koje smiruju nadutost, potiču apsorpciju i održavaju sretna crijeva.

Gluten: tko ga treba izbjegavati i najbolje bezglutenske alternative

Gluten: tko bi trebao izbjegavati i postoje li alternative? Gluten [...]

Autoimuni gastritis: željezo, B12 i zaštita sluznice

Autoimuni gastritis: željezo, B12 i čuvanje crijevne sluznice Autoimuni gastritis [...]

Sjemenke lana vs. chia – koja je bolja za vlakna, proteine i omege

Sjemenke lana vs. chia: usporedba vlakana, proteina i omega-3 Sjemenke [...]

Alergije na hranu: bezglutenski, bezlaktozni ili FODMAP plan

Alergije na hranu: bezglutenski, bezlaktozni ili FODMAP plan prehrane Alergije [...]

Nedostatak enzima laktaze: prehrana bez laktoze i suplementi

Nedostatak enzima laktaze: život bez laktoze i mogućnosti suplemenata Nedostatak [...]

Upalne bolesti crijeva i prehrana – praktičan vodič za Crohn i UC

Upalne bolesti crijeva (Crohn, ulcerozni kolitis): važna uloga prehrane Upalne [...]

Aloe vera i dijabetes: koristi, doziranje, sigurnost i realna očekivanja

Ima li dijabetičar koristi od aloe vere? Temelji istraživanja i [...]

Zašto su natrij, kalij i klorid ključni za zdravlje

Važnost elektrolita (natrij, kalij, klorid) za tjelesne funkcije Elektroliti su [...]

Prirodni savjeti za želučani refluks: aloe i đumbir umiruju kiselinu

Prirodni savjeti za želučani refluks: aloe, đumbir i prehrambene smjernice [...]

Idi na vrh