biotin

Biotin – vitamin ljepote za kosu, nokte i energiju

Biotin potiče proizvodnju keratina, ubrzava rast kose i jača nokte dok podržava zdrav metabolizam. Saznaj kako ga prirodno unijeti kroz jaja, orašaste plodove i zob, te kada posegnuti za dodacima kako bi zasjao/la iznutra prema van.

Vitamini i minerali
B kompleks: simptomi manjka i važnost za zdravlje organizma
B kompleks: koji su simptomi manjka i zašto je važan [...]
19 travnja, 2025

Zanimljive objave

Trening (kućni, teretana...)
Piramidalni setovi za snagu i rast mišića
Specifični zdravstveni izazovi
Ekcemi i dermatitis: probiotici i cink za smirenu kožu
Njega kose i noktiju
Silicij za kosti, kosu i nokte: otkrijte moć zaboravljenog minerala