Informativni sadržaj. Proizvodi nisu zamjena za dijagnozu, liječenje ili raznoliku prehranu. Za tegobe, trudnoću i primjenu kod djece potražite stručan savjet.
Vitamin E potreban je organizmu, ali njegova antioksidativna uloga ne znači da više kapsula daje više zdravlja. Bademi, sjemenke i biljna ulja mogu biti prehrambeni izvori. Manjak se ne može zaključiti samo prema suhoj koži ili umoru.
Počnite od stvarnog unosa
Dodajte malu količinu sjemenki u obrok ili zamijenite dio uobičajenog priloga raznolikijom hranom, ako je podnosite. Kod alergije na orašaste plodove birajte druge izvore uz savjet. Ako imate poremećaj apsorpcije masti, procjenu potreba vodite s liječnikom.
Visoke doze dodataka vitamina E mogu povećati rizik krvarenja, osobito uz određene lijekove. Nemojte ih uvoditi kao preventivni paket zajedno s drugim antioksidansima bez jasnog razloga.
Što znači vitamin E u kozmetici
Forever Alpha E Factor može se usporediti kao povijesno deklarirana kozmetika s vitaminom E za kožu. Nije oralni izvor vitamina ni zamjena za zaštitu od sunca. Provjerite aktualnu dostupnost i lokalni sastav te koristite prema vanjskim uputama. Prekinite kod iritacije.
Kod proizvoda s oznakom vitamin E prvo odredite govori li se o hrani, oralnom dodatku ili kozmetici. Kapi namijenjene koži ne uzimaju se kao vitamin na usta. Zapišite i druge dodatke koje već koristite kako ne biste ponavljali visoke količine istog vitamina. Ako ste proizvod pronašli samo u starom katalogu, provjerite aktualnu dostupnost i upute prije kupnje ili preporučivanja drugoj osobi.
Izvori: NIH ODS Forever Living.
Česta pitanja
Trebam li vitamin E zbog umora?
Umor ima mnogo uzroka; procjenu nemojte zamijeniti nasumičnim dodatkom.
Smijem li piti kozmetički serum s vitaminom E?
Ne. Vanjska kozmetika nije dodatak prehrani.
