Zeliščni čaj je lahko prijeten topel napitek. Čas pitja prilagodite navadi in prenašanju, ne obljubi, da ob določeni uri čisti telo. Čaj ni enak koncentriranemu izvlečku ali eteričnemu olju iste rastline.
Najprej preberite mešanico
Aloe Blossom Herbal Tea primerjajte kot konkretno zeliščno mešanico po sestavinah in okusu. Ne domnevajte hibiskusa, sladkega korena ali druge rastline samo zato, ker jo članek o čajih omenja. Pripravite ga po navodilih in ohladite na prijetno temperaturo.
Dodajanje peroralnega alojinega napitka ne dokazuje boljšega spanja, nižjega tlaka ali močnejšega prebavnega učinka. Kozmetičnega gela ne dodajamo hrani. Pri spremembi okusa preverite namen vsake sestavine in ne prekoračite navodil.
Kdaj vprašati strokovnjaka
V nosečnosti, dojenju, pri otrocih ali zdravilih konkretno rastlino in pripravek preverite z zdravnikom ali farmacevtom. Vztrajne težave zahtevajo iskanje vzroka, ne vedno močnejših mešanic.
Za poskus okusa pripravite skodelico po navodilih čaja in jo najprej poskusite brez dodatkov. Če dodate drug napitek, preverite oralno namembnost in sledite njegovi deklaraciji, brez izmišljanja terapevtskega razmerja. Zapišite, ali vam je okus všeč, ne domnevnega čiščenja jeter. Več sestavin ne pomeni boljšega učinka in lahko oteži prepoznavanje tistega, kar vam povzroča težave ali draženje med uporabo.
Viri: Forever Living NCCIH.
Pogosta vprašanja
Ali lahko dodam kozmetični alojin gel?
Ne. Kozmetika ni sestavina za pitje.
Ali zeliščno pomeni varno v nosečnosti?
Ne. Varnost je odvisna od rastline, pripravka in okoliščin.
Pred prvo uporabo
Izdelke izberite glede na prehransko rutino in potrebe nege. Pri diagnozi in zdravljenju težav sledite zdravstvenemu strokovnjaku. V nosečnosti in za uporabo pri otrocih najprej preverite primernost.
