Refleksoterapija povezuje točke na stopalih in dlaneh z drugimi deli telesa. Tak zemljevid ne dokazuje, da s pritiskom zdravite notranji organ. Tudi akupresura uporablja različne protokole, rezultatov za en simptom pa ne prenašamo na vse bolezni.
Kaj lahko razumno ocenite
Če vam blag dotik ustreza, opazujte ugodje brez pričakovanja ozdravitve. Dogovorite pritisk in možnost prekinitve. Bolečina ne dokazuje zdravljenja ali najdene blokade. Ne pritiskajte rane, vnetega ali oteklega predela.
Aloe Vera Gelly lahko izberete kot neobvezno kozmetiko za nepoškodovano kožo dlani ali stopal. Nima potrjene vloge pri krepitvi učinka refleksnih točk. Pri nevropatiji, slabi prekrvavitvi ali nosečnosti pred tretmajem poiščite ustrezen strokovni nasvet.
Simptomov ne rešujte s točko pritiska
Bolečina v prsih, težko dihanje ali nova šibkost zahtevajo nujno zdravstveno oceno. Ponavljajoča se slabost, bolečina in nespečnost zahtevajo iskanje vzroka. Izvajalec ne sme zahtevati prekinitve predpisanega zdravljenja ali obljubljati ozdravitve vseh organov.
Pred terminom vprašajte, kaj izvajalec dejansko počne, kje se dotika kože in ali lahko postopek takoj ustavite. Opišite boleča mesta, poškodbe ali spremembe na stopalu. Občutek sproščenosti po dotiku je lahko osebna izkušnja, ni pa dokaz diagnoze jeter ali ledvic iz zemljevida stopala. Takšno trditev preverite z medicinsko presojo, namesto nakupa dodatnega paketa obravnav ali izdelkov brez jasne namembnosti.
Viri: NCCIH Forever Living.
Pogosta vprašanja
Ali mora boleti, da učinkuje?
Ne. Bolečina ne dokazuje koristi in je razlog za prekinitev pritiska.
Ali gel okrepi učinek točke?
Tak učinek ni potrjen; kozmetika je namenjena negi kože.
Pred prvo uporabo
Izdelke izberite glede na prehransko rutino in potrebe nege. Pri diagnozi in zdravljenju težav sledite zdravstvenemu strokovnjaku. V nosečnosti in za uporabo pri otrocih najprej preverite primernost.
