Vsebina vodnika
Neprijeten zadah je zelo pogost in običajno izvira iz ust. Klinčki so znana aromatična začimba, vendar ne nadomestijo ščetkanja zob in ne zdravijo bolezni zob ali prebave. To so splošne informacije, ne nadomestilo za nasvet zobozdravnika ali zdravnika.
Redni koraki za svež dah
- Zobe in dlesni ščetkajte dve minuti, vsaj dvakrat na dan, z zobno pasto s fluoridom.
- Enkrat na dan očistite jezik s čistilcem ali mehko ščetko.
- Vsak dan očistite medzobne prostore z zobno nitko ali medzobnimi ščetkami.
- Čez dan pijte vodo, saj suha usta poslabšajo zadah.
- Redno obiskujte zobozdravnika.
Klinčki v kuhinji
En do dva cela klinčka v kuhanem vinu, kompotu ali čaju dodata vonj in okus. Pustite ju nekaj minut v vroči vodi in precedite. Eteričnega olja klinčkov nikoli ne pijte in ga ne nanašajte nerazredčenega na dlesni, ker lahko močna koncentracija draži in je nevarna, še posebej za otroke.
Kdaj previdnost ali zdravnik
Če jemljete zdravila za redčenje krvi, ste noseči ali imate zgago, pred pogostejšo uporabo klinčkov vprašajte zdravnika. Zadah, ki vztraja kljub higieni, boleče dlesni ali zgaga so dober razlog za pregled.
Ko ste zdoma, po močno dišeči hrani izperite usta z vodo, žvečilni gumi ali bonboni brez sladkorja pa spodbujajo nastajanje sline. Če nosite protezo, jo čistite vsak dan in jo ponoči odstranite. Kajenje in alkohol poslabšata zadah, zato je njuno zmanjšanje eden najkoristnejših korakov.
Viri: NHS MedlinePlus.
Pogosta vprašanja
Ali klinčki lahko nadomestijo zobno pasto?
Ne. Klinčki ne nadomestijo ščetkanja s fluoridno pasto in čiščenja medzobnih prostorov.
Ali klinčki lahko povzročijo zgago?
Pri občutljivih osebah lahko začimbe okrepijo zgago. Če se pojavi, uporabite manj in se posvetujte z zdravnikom.
Pred prvo uporabo
Izdelke izberite glede na prehransko rutino in potrebe nege. Pri diagnozi in zdravljenju težav sledite zdravstvenemu strokovnjaku. V nosečnosti in za uporabo pri otrocih najprej preverite primernost.
