Atopijski dermatitis: nega kože, sprožilci in kdaj k zdravniku

Atopijski dermatitis (atopijski ekcem) je kronična kožna bolezen s suhostjo, srbenjem in rdečico. Ni nalezljiv. To besedilo podaja splošne informacije in ne nadomešča zdravniškega nasveta.

Vsakodnevna nega

1. Emolient (vlažilno mastno kremo) uporabljajte vsaj dvakrat na dan, tudi ko je koža boljša.
2. Namesto mila za umivanje uporabite emolient.
3. Jemljite ga iz tube ali črpalke ali z žlico, ne s prsti iz lončka.
4. Nohte imejte kratke in srbeče mesto nežno drgnite s prstom namesto praskanja.
5. Izogibajte se vročini, ker poslabša srbenje.

Kopanje in oblačila

Kopajte ali prhajte se na kratko, z mlačno vodo. Kožo nato nežno popivnajte in emolient nanesite, ko je še rahlo vlažna. Nosite bombažna oblačila, volni in grobim tkaninam ob koži pa se izogibajte. Perilo perite z blagim detergentom in ga dobro sperite.

Sprožilci

NHS med pogostimi sprožilci navaja mila, detergente, nekatere tkanine, hišne pršice, cvetni prah, hišne ljubljenčke, stres, vročino in kožne okužbe. Zapišite, kaj vašo kožo poslabša. Prehrane ne spreminjajte brez zdravniškega nasveta.

Aloe in novi izdelki

NCCIH navaja, da zanesljivih podatkov o aloe pri ekcemu ni, lokalno pa lahko povzroči pekoč občutek, srbenje ali izpuščaj. Nov izdelek uvedite le po zdravniškem nasvetu, na majhnem predelu.

Kdaj nujno k zdravniku

Nujno poiščite pomoč, če se pojavijo mehurji, kraste, cureče rane, gnoj, huda bolečina, oteklina, toplota, vročina ali nenadno poslabšanje. To so lahko znaki okužbe. Pri otroku, mlajšem od petih let, se obrnite na nujno medicinsko službo.

Viri: NHS NCCIH.