Bolni i otečeni zglobovi, dugotrajna jutarnja ukočenost i umor razlog su za liječničku procjenu. Reumatoidni artritis ne potvrđuje jedan krvni nalaz. Pregled, tijek tegoba i odabrane pretrage zajedno pomažu dijagnozi, a rano liječenje može spriječiti dio oštećenja.
Obrok koji možete pripremiti
Birajte raznoliku hranu s izvorom bjelančevina, povrćem i odgovarajućom količinom energije. Ako bole šake, praktičan primjer je unaprijed narezano povrće uz kuhanu mahunarku i jednostavan prilog. Zamrznuto povrće ili pomoć pri otvaranju ambalaže mogu biti korisniji od složenog recepta koji ne možete izvesti.
Ne izbacujte velike skupine namirnica prema općoj listi zabranjene hrane. Lijekovi koji mijenjaju tijek bolesti imaju drukčiju ulogu od hrane, aloje ili glukozamina. Promjena CRP nalaza sama ne dokazuje djelovanje dodatka i nije razlog za prekid terapije.
Posebno pitanje: zdravlje kostiju
Kod primjene kortikosteroida razgovarajte o riziku za kosti i unosu kalcija. Ako je stručnom procjenom utvrđen manjak u prehrani, Forever Calcium možete odabrati kao deklarirani izvor kalcija u dogovorenom planu. Provjerite stvarnu količinu po porciji, druge izvore i lijekove, osobito uz bolest bubrega.
Tjedan dana pratite jedan svakodnevni zadatak, primjerice pripremu doručka, te zabilježite potrebnu pomoć i trajanje ukočenosti. Fizioterapeut ili radni terapeut može predložiti prilagodbu opterećenja i pomagala. Novu naglu oteklinu uz vrućicu prijavite bez odgađanja.
Izvori: NIAMS NIH ODS Forever Living.
Česta pitanja
Može li prehrana zamijeniti lijekove za RA?
Ne. Lijekovi za tijek bolesti imaju posebnu ulogu u sprečavanju oštećenja.
Trebaju li svi uzimati kalcij?
Ne automatski. Potreba ovisi o prehrani, terapiji i procjeni rizika.
Prije prve uporabe
Proizvode birajte prema svojoj prehrambenoj rutini i potrebama njege. Za dijagnozu i liječenje zdravstvenih tegoba slijedite savjet zdravstvenog stručnjaka. U trudnoći i za primjenu kod djece prvo provjerite prikladnost.
