Motivacija se mijenja. Dan s manje energije ne znači da ste lijeni ili da cilj nema smisla. Ponekad je problem prevelik zadatak, nejasan sljedeći korak ili stvarna iscrpljenost.
Deset minuta za početak
- Odaberite jednu radnju koju možete dovršiti danas. Umjesto rada na poslu napišite, primjerice, pripremiti tri odgovora za kupca.
- Pripremite materijal i maknite jednu smetnju. Zatvorite nepotrebnu karticu ili utišajte obavijesti.
- Radite deset minuta. Nakon toga odlučite želite li nastaviti ili dogovoriti sljedeći termin.
- Zabilježite što ste napravili i što vam je nedostajalo. Iz toga prilagodite sutrašnji zadatak.
Primjer učenja proizvoda
Ako radite s Forever ponudom, umjesto neodređenog cilja da bolje prodajete možete proučiti jedan konkretan proizvod. Forever Aloe Vera Gel upotrijebite kao primjer gotovog napitka: pronađite sastav, veličinu pakiranja i čuvanje na lokalnoj etiketi pa ih jasno objasnite u tri rečenice. To je provjerljiva vježba znanja i komunikacije, bez obećanja zdravstvenog učinka ili zarade. Gotovo pakiranje olakšava usporedbu stvarnih podataka koje kupac treba.
Kad se javi misao da nikad ništa ne dovršite, provjerite činjenice i navedite jedan završen korak, ma koliko malen. Zatražite praktičnu podršku umjesto pritiska da budete stalno pozitivni. Ako nedostatak volje, iscrpljenost ili loše raspoloženje traju i remete svakodnevni život, razgovarajte sa zdravstvenim stručnjakom. Dodatak prehrani nije rješenje za uzrok takvih tegoba.
Izvori: NHS APA Forever Living.
Česta pitanja
Moram li biti motiviran prije početka?
Možete najprije pokušati kratku izvedivu radnju i potom procijeniti nastavak.
Treba li dodatak za motivaciju?
Ne birajte dodatak zbog obećanja motivacije. Trajne smetnje traže procjenu uzroka.
Prije prve uporabe
Proizvode birajte prema svojoj prehrambenoj rutini i potrebama njege. Za dijagnozu i liječenje zdravstvenih tegoba slijedite savjet zdravstvenog stručnjaka. U trudnoći i za primjenu kod djece prvo provjerite prikladnost.
