Sadržaj vodiča
Akne nisu samo problem tinejdžera. Kod odraslih ih mogu pogoršati hormonske promjene, na primjer oko menstruacije, u trudnoći ili uz sindrom policističnih jajnika. Uzrok procjenjuje liječnik. Kako je u međuvremenu njegovati kožu?
Nježna svakodnevna njega prema NHS-u
NHS savjetuje pranje lica dvaput dnevno blagim sredstvom za čišćenje i skidanje šminke na kraju dana. Birajte njegu označenu kao nekomedogenu. U ljekarni se mogu dobiti pripravci sa salicilnom kiselinom ili benzoil peroksidom, a ljekarnik vas može savjetovati. Kožu ne trljajte i ne guljite jer se akne mogu pogoršati.
Plan za idućih nekoliko tjedana
- Perite lice ujutro i navečer mlakom vodom i blagim sredstvom.
- Koristite nekomedogenu hidrataciju i šminku, a šminku uvijek skinite.
- Ne istiskujte prištiće da izbjegnete ožiljke.
- Zapisujte kada se akne pogoršavaju, uz ciklus, stres i nove proizvode.
- Nosite prozračnu odjeću ako akne imate na tijelu.
Čišćenje lica
Za jutarnje i večernje pranje birajte blag gel za čišćenje i ne trljajte. Neobavezan primjer blagog sredstva za tu rutinu je Forever Logic Aloe Gel Cleanser, lagani gel za svakodnevno čišćenje. Provjerite sastav, ne koristite ga na ozlijeđenoj koži i prekinite uporabu ako se pojavi peckanje. Ne zamjenjuje liječenje akni.
Kada liječniku
Javite se liječniku ako akne ne popuštaju nakon samostalnog liječenja, ako su duboke, bolne ili ostavljaju ožiljke, ako se koža zarazi (vruća, otečena, crvena) ili ako akne utječu na raspoloženje. Neredoviti ciklusi i pojačana dlakavost uz akne također zaslužuju pregled. Terapiju, uključujući hormonsku, određuje liječnik. Ovaj tekst je opća informacija.
Izvori: NHS.
Česta pitanja
Mogu li hormonske akne proći bez liječenja?
Neki oblici se smire, ali ako akne traju, bole ili ostavljaju ožiljke, treba otići liječniku ili dermatologu.
Što izbjegavati pri njezi akni?
Trljanje, istiskivanje prištića i proizvode koji začepljuju pore.
Prije prve uporabe
Proizvode birajte prema svojoj prehrambenoj rutini i potrebama njege. Za dijagnozu i liječenje zdravstvenih tegoba slijedite savjet zdravstvenog stručnjaka. U trudnoći i za primjenu kod djece prvo provjerite prikladnost.
