Informativni sadržaj. Proizvodi nisu zamjena za dijagnozu, liječenje ili raznoliku prehranu. Za tegobe, trudnoću i primjenu kod djece potražite stručan savjet.
Psorijaza je dugotrajna bolest u kojoj je imunološki sustav preaktivan, pa se stanice kože stvaraju prebrzo. Nastaju crvene, ljuskave i ponekad bolne naslage, najčešće na laktovima, koljenima i vlasištu. Bolest nije zarazna. Simptomi se obično izmjenjuju, pa razdoblja pogoršanja smjenjuju mirnija razdoblja.
Budući da psorijaza nije samo kožni problem, korisno je gledati širu sliku. NIAMS navodi da je povezana s psorijatičnim artritisom, bolestima srca, šećernom bolešću te tjeskobom ili depresijom. Cjelovit pristup zato znači liječenje kod liječnika i svakodnevne navike koje ga podupiru, a ne zamjenu terapije prirodnim sredstvima.
Pet stupova plana
- Liječenje: s liječnikom obiteljske medicine ili dermatologom dogovorite terapiju prema obliku i težini bolesti. Blagi oblici često se liječe kremama i mastima, a teži tabletama, injekcijama ili svjetlosnom terapijom.
- Njega kože: redovito koristite emolijense, i kao kremu i kao zamjenu za sapun. Ne dijelite ih s drugima i vadite ih žličicom ili pumpicom.
- Okidači: pratite stres, infekcije, ozljede kože, alkohol i pušenje. Ako pušite, prestanak je jedan od najkorisnijih koraka.
- Način života: jedite uravnoteženo, krećite se redovito i održavajte zdravu tjelesnu težinu.
- Mentalno zdravlje: svaki dan odvojite vrijeme za opuštanje, a dugotrajnu tugu ili tjeskobu recite liječniku.
Što s prirodnim sredstvima
NCCIH navodi da postoje tek ograničeni dokazi za neke pristupe, poput ribljeg ulja, a istraživanja su malobrojna i često slabije kvalitete. Ako želite isprobati dodatak prehrani ili biljnu kremu, najprije razgovarajte s liječnikom, osobito ako već koristite terapiju.
Kada se javiti liječniku
Javite se ako terapija ne djeluje ili ima nuspojave te ako se pojave bol, ukočenost ili oteklina zglobova koja se vraća. Hitnu pomoć potražite ako koža naglo pocrveni i prekrije se gnojnim mjehurićima, osobito uz vrućicu, drhtavicu ili ubrzan rad srca.
Izvori: NHS NIAMS, National Institutes of Health NCCIH.
Česta pitanja
Može li prirodni pristup zamijeniti lijekove za psorijazu?
Ne. Navike i njega kože podupiru liječenje, ali ga ne zamjenjuju. Svaku promjenu terapije dogovorite s liječnikom.
Zašto liječnik pita za zglobove?
Dio osoba s psorijazom razvije psorijatični artritis, koji bez liječenja može trajno oštetiti zglobove. Zato bol, ukočenost i oteklinu treba prijaviti na vrijeme.
